Katja Stark, originaria de Alemania pero residente en Pollensa desde hace 26 años, se ha lanzado a un nuevo proyecto: happyhouse. Como asesora parental cualificada, el servicio de Katja es muy flexible y ofrece apoyo personalizado que abarca desde asesoramiento y orientación hasta cuidado infantil y actividades adaptadas a los niños, todo ello diseñado para satisfacer las necesidades únicas de cada familia.
Estos problemas pueden abarcar desde conflictos y rivalidades entre hermanos hasta ansiedades adolescentes, desde problemas de comunicación hasta rabietas infantiles, desde hábitos de sueño hasta rutinas saludables o la gestión del tiempo frente a las pantallas. No importa cuán pequeño sea el problema ni cuán grande sea la crisis, la terapia familiar de Katja aportará una perspectiva racional a situaciones que pueden descontrolarse fácilmente y que, en ocasiones, resultan imposibles de resolver.
TOTN se reunió con Katja para conocer más sobre su servicio.
¿Qué te impulsó a crear Happy House?
La crianza de los hijos siempre me ha interesado a lo largo de mi vida. Originalmente quería ser maestra de preescolar, pero terminé tomando un camino completamente diferente. Mi verdadera implicación con el tema surgió casi inconscientemente, a través de mis propias experiencias como madre. Asumí mi rol de madre con total entrega, pero al mismo tiempo, constantemente me vi al límite. Comprendo perfectamente la sensación de agotamiento, de agobio y el peso de la culpa parental, y el impacto que esto puede tener. Estas experiencias personales han moldeado mi comprensión de las dificultades e incertidumbres que enfrentan las familias. Motivada por esto, y por el deseo de ayudar a otros, continué mi formación como consultora parental y finalmente fundé happyhouse.
Cuéntame sobre el enfoque en Happy House. ¿Qué es la terapia sistémica?
La terapia sistémica es un enfoque psicoterapéutico que se centra en las interacciones y relaciones entre las personas. Parte de la premisa de que los problemas y desafíos nunca ocurren de forma aislada, sino que siempre están conectados con otras personas y sistemas sociales, ya sea en la familia, la escuela, el trabajo o en otras comunidades.
Con este principio como guía, la terapia sistémica abre nuevas perspectivas. Nos ayuda a comprender los desafíos dentro de estos sistemas, permitiéndonos observar los síntomas desde diferentes puntos de vista y en su contexto. Esto, a su vez, nos permite encontrar formas creativas de responder a la dificultad actual.
Al analizar cómo perciben la situación todas las partes involucradas, los clientes comprenden mejor las razones de lo que sucede, lo que les ayuda a llegar a la raíz del problema. Por lo tanto, la terapia sistémica suele describirse como un proceso que ayuda a las personas a ayudarse a sí mismas.
Este enfoque me resulta muy acertado porque creo que los padres son los expertos en lo que respecta a sus propios hijos. Nunca les digo a las personas qué hacer; en cambio, utilizo la terapia sistémica como una herramienta, actuando como guía para ayudar a los padres a comprender mejor a sus hijos, junto con estrategias y herramientas que se ajusten a la dinámica familiar.
¿Para quién es?
Mis servicios están dirigidos principalmente a familias, pero también colaboro con escuelas y otras instituciones que buscan orientación en temas de crianza y educación infantil. Las familias pueden contactarme para obtener apoyo en el cuidado de los niños, cómo afrontar momentos difíciles, mejorar la comunicación con los adolescentes, abordar la rivalidad entre hermanos, gestionar el tiempo frente a las pantallas, aprender sobre educación mediática y, lo que es más importante, adquirir herramientas para el autocuidado, un aspecto fundamental de la crianza que a menudo se pasa por alto.
También colaboro con escuelas ofreciendo charlas y asesoramiento sobre el bienestar y la motivación de los estudiantes. Ofrezco flexibilidad en los horarios, reuniéndome con las familias en mi oficina en casa, en sus domicilios o donde se sientan más cómodas.
¿Cómo funciona su terapia en la práctica?
El proceso de las sesiones se adapta a las necesidades específicas de cada familia. Generalmente comienza con una consulta telefónica inicial gratuita, durante la cual hablamos sobre los desafíos actuales, las esperanzas y los objetivos.
Al finalizar esta primera consulta, determinamos el enfoque más adecuado: ya sea una terapia sistémica orientada a la solución para abordar patrones más profundos, o un coaching para brindar consejos prácticos y conocimientos básicos sobre temas específicos.
Las sesiones pueden tener lugar en su domicilio, en mi despacho o en línea, y suelen durar aproximadamente una hora.
¿Qué te ha llevado a seguir este camino?
Mi camino hacia este puesto se basa tanto en mis experiencias personales como en mi pasión por la crianza de los hijos. Sobre todo, mi experiencia como madre soltera en España ha moldeado profundamente mi perspectiva. Compaginar la maternidad como extranjera y trabajadora autónoma fue increíblemente difícil; a menudo me sentía aislada, sin una red de apoyo clara a la que recurrir.
He pasado incontables noches en vela, llena de preocupaciones, y esos momentos me han hecho muy consciente de las dificultades e incertidumbres que afrontan muchas familias. He notado que no existe suficiente apoyo accesible para los padres, algo que he visto que se hace con éxito en otros lugares, como Alemania, donde cada pueblo pequeño cuenta con un orientador familiar.
Creo que tengo mucho que aportar en este ámbito y sería un honor para mí ayudar a los padres a afrontar sus retos y crear una comunidad de apoyo.